การออกกำลังกายในช่วงดึกอาจช่วยให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพแข็งแรงได้ ในการศึกษาใหม่ นักวิทยาศาสตร์ได้บันทึกสุขภาพของคนมากกว่า 3,400 คนที่มีอายุระหว่าง 55 ถึง 71 ปี ซึ่งในขั้นต้นปลอดโรค และเข้ารับการตรวจกับพวกเขาเป็นระยะเวลาแปดปี เมื่อเทียบกับผู้เข้าร่วมที่ไม่ได้ใช้งาน ผู้ที่ออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งมีโอกาสสูงที่จะมีอายุมากขึ้นสามถึงสี่เท่าโดยไม่เกิดภาวะซึมเศร้า ภาวะสมองเสื่อม หรือภาวะสุขภาพในระยะยาวอื่นๆ
ผู้เข้าร่วมที่มีการเคลื่อนไหวร่างกายในระหว่างการศึกษามีแนวโน้มที่จะมีอายุมากขึ้นอย่างมีสุขภาพดีกว่าผู้เข้าร่วมที่ไม่ได้ใช้งานถึงสามเท่า
และบุคคลที่ทำกิจกรรมอย่างต่อเนื่องตลอดการศึกษามีแนวโน้มที่จะแก่ขึ้นโดยปราศจากโรคที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอถึงเจ็ดเท่านักวิจัยรายงานวันที่ 25 พฤศจิกายนในวารสารอังกฤษ ของเวชศาสตร์การกีฬา .
การแตกแขนงของน้ำหนักแรกเกิดสูงอาจขยายเกินความเครียดไปจนถึงโรคจิตเภท ในการศึกษาอื่นของฟินแลนด์ คนที่น้ำหนักแรกเกิดสูงมีแนวโน้มที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคจิตเภทมากกว่าคนอื่นในวัยเดียวกันถึง 68 เปอร์เซ็นต์ ตาม รายงาน ของPsychiatry Researchปี2011 ผู้เขียนแนะนำว่าการคลอดบุตรยากอาจมีบทบาท แต่พวกเขายังทราบด้วยว่าเบาหวานขณะตั้งครรภ์อาจเป็นปัจจัยสนับสนุน
มะเร็งและโรคหัวใจนักวิทยาศาสตร์ทราบถึงความเชื่อมโยงระหว่างโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวในวัยเด็กที่มีน้ำหนักตัวแรกเกิดสูงกับมะเร็งเม็ดเลือดขาวในวัยเด็กตั้งแต่ช่วงทศวรรษ 1960 มะเร็งชนิดอื่นๆ ที่เชื่อมโยงกับน้ำหนักแรกเกิดสูง ได้แก่ มะเร็งสมอง ลำไส้ใหญ่ เต้านม และต่อมลูกหมากในวัยผู้ใหญ่
ความชัดเจนน้อยกว่าคือชีววิทยาที่สนับสนุนทุกสิ่ง อินซูลินอาจมีบทบาทที่นี่เช่นกัน 20 ปีที่แล้ว นักวิจัยชาวเบลเยียมได้ประเมินระดับของตัวสร้างอินซูลินในครรภ์ที่เรียกว่า C-peptide และปัจจัยการเจริญเติบโตสองอย่างที่เรียกว่า IGF-1 และ IGF-2 การทดสอบเลือดจากสายสะดือจากทารกแรกเกิดพบว่ามี IGF-1 และ C-peptide มากเกินไปและมี IGF-2 ในระดับที่สูงมากในทารกที่มีน้ำหนักแรกเกิดสูง รายงานดัง กล่าวปรากฏในAmerican Journal of Obstetrics and Gynaecology
ในสัตว์ทดลอง การเพิ่ม IGF-1 จะเพิ่มความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่ ในขณะเดียวกัน ระดับอินซูลินในเลือดสูงก็ปรากฏขึ้นในผู้ป่วยมะเร็ง และดูเหมือนว่าอินซูลินเองก็สามารถส่งเสริมการเติบโตของเนื้องอกได้
การใช้ยาเพิ่มขึ้นในชุดเก่า
การใช้ยาเสพติดที่ผิดกฎหมายได้ลดลงเล็กน้อยในช่วงทศวรรษที่ผ่านมาในหมู่วัยรุ่น แต่พบบ่อยมากขึ้นในผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปี ข้อมูลใหม่จากการใช้สารเสพติดและการบริหารบริการสุขภาพจิตของสหรัฐฯ แสดงให้เห็นว่า 23.9 ล้านคนอเมริกันที่อายุเกิน 12 ปีเคยใช้ยาใน เดือนที่แล้ว. การใช้กัญชาเป็นเรื่องปกติมากที่สุดและเพิ่มขึ้นจาก 5.8 เป็น 7.3 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มีอายุมากกว่า 12 ปีระหว่างปี 2550-2555 แนวโน้มอายุเกิน 50 ปีสะท้อนให้เห็นถึงการเข้าสู่กลุ่มอายุของยุคเบบี้บูม โดยมีอัตราการใช้ยาสูงกว่าคนรุ่นเก่า พูด.
น้ำหนักแรกเกิดสูงอาจส่งผลต่อความเสี่ยงมะเร็งด้วยการเพิ่ม “ภาระเซลล์ต้นกำเนิด” ของแต่ละบุคคล เนื่องจากสเต็มเซลล์สร้างใหม่ได้เองและมีอายุยืนยาว สมมติฐานภาระสเต็มเซลล์ยังคงมีอยู่ การมีจำนวนสเต็มเซลล์ที่มากขึ้นจะเพิ่มโอกาสของการเปลี่ยนแปลงของมะเร็งที่เกิดขึ้นในบางจุด Cristina Capittini และเพื่อนร่วมงานของเธอที่มูลนิธิ IRCCS Policlinico San Matteo ในเมืองปาเวีย ประเทศอิตาลี ได้ดูตัวอย่างเลือดจากสายสะดือที่เก็บไว้จากทารกครบกำหนด 1,037 คนและนับจำนวนเซลล์ต้นกำเนิดที่สามารถระบุได้ด้วยโปรตีน CD34 เขียนในMaturitasในปี 2011 พวกเขารายงานว่าทารกที่มีน้ำหนักมากกว่ามีเซลล์ต้นกำเนิดมากกว่าทารกแรกเกิดที่มีน้ำหนักเฉลี่ยหรือน้ำหนักต่ำอย่างมาก
แต่ในบางแง่ มะเร็งเชื่อมโยงกับน้ำหนักแรกเกิดสูง ดูเหมือนจะมีผลในการค้นหาสาเหตุ นักระบาดวิทยามะเร็ง Julie Ross แห่งโรงเรียนแพทย์มหาวิทยาลัยมินนิโซตาในมินนิอาโปลิสยืนยันในบทบรรณาธิการเรื่องPediatric Blood & Cancerปี 2012 เธอสงสัยว่า IGFs จะถูกกระตุ้นในทารกในครรภ์ และอาจส่งผลให้ระดับของ adiponectin และฮอร์โมนอื่นๆ เปลี่ยนแปลงไป ซึ่งส่วนหนึ่งก็มาจากสาเหตุดังกล่าว
แม้ว่าอันตรายจากมะเร็งจะมีจริง แต่ความเสี่ยงโดยรวมยังต่ำ ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวในวัยเด็กที่เกิดจากน้ำหนักแรกเกิดสูงอยู่ที่ประมาณ 25 เปอร์เซ็นต์ Julie Ross กล่าว เนื่องจากความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งเม็ดเลือดขาวในเด็กนั้นมีน้อยมาก เธอจึงคำนวณว่าน้ำหนักแรกเกิดสูงอาจมีสาเหตุเพิ่มขึ้น 8 รายต่อล้านคนต่อปี
โรคหัวใจพบได้บ่อยกว่ามะเร็งเม็ดเลือดขาว และอาจทำให้ขาขึ้นในครรภ์ได้ ทารกแรกเกิดที่มีน้ำหนักตัวมากจะมีผนังหลอดเลือดแดงที่หนาขึ้นเล็กน้อย ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด มากกว่าผู้ที่มีน้ำหนักแรกเกิดปกติ Michael Skilton นักสรีรวิทยาของหลอดเลือดจากมหาวิทยาลัยซิดนีย์ และเพื่อนร่วมงานในฟินแลนด์รายงานในเดือนพฤษภาคมที่ภาวะหลอดเลือดแข็ง ลิ่มเลือดอุดตัน และ ชีววิทยาหลอดเลือด . ไม่ว่าผู้ใหญ่จะมีน้ำหนักปกติหรือน้ำหนักเกินก็ตาม หากพวกเขาเกิดมาตัวใหญ่ พวกเขาก็มีแนวโน้มที่จะมีเส้นเลือดที่หนาขึ้นมากกว่าปกติ
กรอไปข้างหน้าไมเคิล รอสส์กล่าวว่าการมีทารกตัวใหญ่มีความสำคัญน้อยในมนุษย์ เนื่องจากการคลอดอย่างปลอดภัยนั้นยากกว่าก่อนการมาถึงของยาแผนปัจจุบัน “เมื่อมองย้อนกลับไปที่วิวัฒนาการ ถ้าคุณมีลูกที่ตัวใหญ่เกินไป คุณและลูกของคุณตาย”
